生活中许多人在意个人形象，会通过打扮或者画着精致的面容为自己加分，当然，改变自己的毛发颜色或者状态，也可以增加时尚感。但是，经常去折腾自己的毛发，将其拉直或者通过染发改变颜色，究竟有哪些影响应该去详细了解，如果会带来伤害，可不要经常做。

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爱美之心人皆有之，但是要方法恰当。有的人经常染头发，容易在染头发的过程中闻到染发剂刺鼻的气味，从而影响呼吸系统健康。

另外，染发剂化学成分多种多样，在染头发过程中还容易刺激头皮，从而出现不适感。当然，这些化学用品反复使用在毛发上，还会损伤发质，从而让毛发状态越来越差。

而有的人头发无法保持笔直状态，摸起来不柔顺，因此会去拉直，在这个过程中也要使用到各种化学产品，无形中会给自己的毛发健康造成影响。

为了呵护好自己的毛发，同时远离其他健康问题，不能频繁去染头发或者将其拉直，顺其自然最合适。

年纪轻轻长出白发，是怎么回事？

1、压力太大

年纪轻轻长出白头发，原因多种多样，有可能跟压力过大有关。现在越来越多的人被生活，工作压垮，经常因为遇到的各种难题而心理压力大，不懂得压力释放，长时间处于焦虑，紧张的状态中，除了引发心理健康问题，降低睡眠质量，还会影响内分泌，从而让毛发营养物质的输送出现障碍。

而毛发营养供应不足，许多人除了有脱发的困扰，还会不断长出白头发。需要把自己的压力释放掉，保持心态良好。

2、营养缺乏

年轻人有白头发，要判断是否营养缺乏。对于人体来说每天都有足够的营养物质获取是保持健康的关键，但许多人饮食技巧没有掌握，经常挑食或者偏食，看到自己发胖就通过吃素的方式来减肥，这些行为都不可取。

对毛发健康有帮助的蛋白质、矿物质、微量元素、维生素缺乏了，不只是免疫能力下降，影响器官功能，还会合成黑色素的原材料供应不足，最后白头发越来越多。

由此体现出毛发正确保养的重要性，不要随便去染头发，将其拉直或者烫头发，保持毛发原有的颜色以及状态最为安全。

另外，白头发出现的原因多，但如果是上了年纪的人白头发出现，不用担忧，大多是衰老的信号，只要积极对抗衰老即可。